2024
03,30
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2013
11,12
08:00 |
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◆リーダーに必要な能力◆
リーダーに必要な能力の一つに、決断力があります。自分で決断するということは、その事柄に責任を持つことです。不平不満を言われようとも貫く強さも必要となってきます。 人は不満を言われるのが嫌なものです。特に女性は、『協調性がある』つまり『不平不満を言われないような関係でいたい』と思う人が多いです。 先日、勤続3年目になる女性スタッフに、管理職として手当をつけることにしました。しかし、その途端に、彼女の良さが死んでしまいました。これは他の企業さんからもよく相談があることです。世間では女性の管理職登用を強く推進していますが、肝心な女性がそれを望んでいるかどうかという問題があります。 世間に踊らされないようにすることも、経営者の決断と思います。 (あん) ◆〇〇の秋◆ 皆さんは秋と聞いて何が思い浮かびますか? 「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」「芸術の秋」など様々だと思います。私は食べる事が好きなので、一番に「食欲の秋」が頭に浮かびました。 秋の旬の食材と言えば、松茸・銀杏・栗・さつまいも・里芋・生姜・レンコンなど、たくさんあります。 美味しい食材が多い秋は、ついつい食べ過ぎてしまい、気づけば太ってしまった‥という事はありませんか?そこで太りにくい食事のコツを三つ紹介したいと思います。 一つ目は、食べる順番です。 ①味噌汁やスープなど ②サラダなどの野菜 ③おかず ④ご飯 このように炭水化物はなるべく最後の方に食べるようにしましょう。 二つ目は、ゆっくりよく噛んで食べる事です。 時間をかけて食べる事により、満腹中枢が刺激され少ない量で満足感を得られます。 三つ目は、ながら食いをしない事です。 新聞を読みながらやテレビを見ながらなど、ながら食いは、食べる事に集中していないので満腹のサインに気づかず、必要以上に食べ過ぎてしまいます。食事の時は食べる事に集中しましょう。 この三つを心がけて「食欲の秋」を上手くコントロールすれば、太りにくい体質になり、秋を満喫できるのではないでしょうか。 (いく) ◆起業家に贈る260の言葉◆ 130・情報は発信しないと帰ってきません。 いい情報はないかと探している人がよくいますが、自分の情報を発信していない方は、情報は収集できません。自分の情報を積極的に発信してこそ、いい情報は帰ってくるのです。 ですから、いつも情報を発信しましょう。そういう意味ではインターネットは起業家の味方ですね。 (なべ) PR |
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