◆デジタル認知症◆
　今は当たり前に使っている、スマートフォンやタブレットなどのデジタル機器に頼ることから、記憶力や集中力、注意力や計算能力などが低下している人が増えています。1日4～5時間以上、スマホ等を触っている人は、特に気を付けたほうがいいかもしれません。
　10代の若者で、デジタルに頼りきっている人の中に、脳損傷を起こしたときと同じような認識力の低下が起きている恐れがあり、18歳～39歳の方を対象に調べた結果、1割以上に記憶力の低下がみられたそうです。
　そのような記憶力の低下のことを「デジタル認知症」と呼ぶそうです。「デジタル認知症」と呼ばれるの人の14％が、若年性認知症になるという研究結果も、一部では発表されているようです。
　スマホユーザーの60％以上が、もの忘れがひどくなったと感じているそうですが、ただのもの忘れと侮っていてはいけませんね。デジタル機器はとても便利で役に立ちますが、付き合い方を考えなければいけないな‥と、感じました。◆魔法の果物・女性起業家のチャレンジ◆
　先日の経営相談は、愛知県のある商工会さんでの起業家の女性の方。ある果物で商品を作り販売をしていく、経営相談に乗りました。
　その果物を調べますと、健康に非常によいです。そのわりには、一般的な商品が少ないように思われます。日持ちがしないなどが理由で、今まで開発されてこなかったのではないでしょうか。
　この果物での起業は、なかなかよいアイディアと思いながら、経営相談をしました。◆夢トレ５０・２０・夢に数字を入れてみる◆
　私はよく、「夢に数字が入ると、目標に変わる」と言います。数字が入ると具現化でき、誰にも分かるようになるからです。
　例えば、売上1億円を目指す目標で、客単価が1万円なら、1万人の人に売ればいいのです。月平均833人、毎日営業すれば28人程度です。このように具体的になれば、努力の仕方も解ってきますね。
　夢が夢で終わるのは、数字が入らないからです。でも、いがいに簡単な事ですが、この事に気づいていない人が多いのです。
　私はよく、家を建てたいという人に「10階建てですか？」と聞きます。すると馬鹿みたいな顔で「そんなわけないですよ、普通の家ですよ。」と返ってきます。
　それで「普通の家って、どんな家ですか？」と続けると「2階建てで、部屋が5部屋で‥」と具体的になってきます。そうなると資金はこのくらいで‥といった感じで、目標が明確に見えてきて、起こすべき行動も解ってくるのです。
　数字と状態を細かく考えれるようになれば、あなたも夢の一歩を歩み始めるでしょう。

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